今日の走行は私をオンにしました。暑くなりすぎて、すぐに激しくなり、最終的に私の走りは散歩に変わりましたか？
目が覚めた後、私はコンピューターに2時間を費やし、ドアから出ることに遅れをとったという事実を非難しました。絶対に私のせいで、それは私のトレーニング全体を台無しにしました。たぶん4マイルをやったと思いますか？
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私は目を覚まして20分ほど以内にドアから出るのが得意でしたが、この過去の冬は失速のルーチンになりました。私は暑さを打ち負かすために早めに走る必要があるので、これは私を失敗のために設定しています！ SOCALで夏の最もホットな部分を通してマラソンのトレーニングをするつもりなので、夜明けに立ち上がってドアを出て開始する必要があります！
家に着いた後、私は素早く朝食を一緒に投げました。水曜日にワッフルであり、私がワッフルサンドイッチを作ったのを考えると。
プラスフルーツ？
しかし、私がこの食事から決していっぱいではなかったので、私が最初に過度に空腹であるのか、それとも何をしていたのかはわかりません。私は食べ物を落ち着かせるためにそれを待っていたに違いありませんが、代わりにペピタバターと一緒にWWロールを持っていました。
私は今日ダンキンドーナツアイスコーヒーのミッションにいます！ yaができる間に入手してください!!
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shareaholicによる
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